Todo mundo tem manias e isso na maioria das vezes não é um problema – quer dizer, não é uma doença, mesmo que os amigos e a família impliquem com a sua mania de limpeza! Entretanto, algumas pessoas podem desenvolver níveis muito graves desse comportamento, levando a problemas psíquicos como o TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) e o transtorno bipolar (também conhecido como psicose maníaco-depressiva).
Nesse teste do site Psicologia na Net, você pode avaliar se é apenas um maníaco beleza ou se apresenta algum sintoma de um transtorno mais grave. Apenas lembre que você precisa consultar um especialista em saúde mental – como um psicólogo ou um psiquiatra – para ter um diagnóstico 100% correto, ok? Até porque os resultados dos testes sempre podem variar em função do seu humor.
Recomendações: você pode repetir esse teste mais de uma vez ao longo de um período – um mês, por exemplo – para acompanhar variações de humor. No caso de mudanças em cinco ou mais pontos, isso pode indicar algum problema. São 18 itens a serem respondidos. Considere o que você sentiu e como se comportou nas últimas semanas.
Vamos começar?
1. Meus pensamentos nunca foram muito intensos em uma única coisa.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
2. Eu preciso dormir menos do que o habitual.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
3. Tenho tantos planos e ideias novas que é difícil para eu trabalhar.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
4. Sinto que necessito falar e falar sobre meus pensamentos.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
5. Estou particularmente feliz.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
6. Tenho sido mais ativo do que o habitual.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
7. Eu falo tão rápido que as pessoas têm dificuldade em conversar comigo.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
8. Eu tenho mais ideias novas do que posso lidar.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
9. Eu sou irritável.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
10. Para mim, é fácil lembrar piadas e histórias engraçadas.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
11. Tenho sentido que estou perdendo tempo na vida e preciso recuperar.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
12. Estou cheio de energia para gastar.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
13. Eu vivo pensando muito sobre sexo.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
14. Tenho me sentido particularmente divertido e vibrante.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
15. Tenho planos especiais para o mundo.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
16. Tenho gastado muito dinheiro.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
17. Minha atenção continua pulando de uma ideia para outra.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
18. Acho difícil desacelerar e ficar em um só lugar.
a) Nunca b) Um pouco c) Moderadamente d) Bastante e) Muitas vezes
Pontuação:
Para cada resposta com letra a) some 0 pontos
Para cada resposta com letra b) some 1 ponto
Para cada resposta com letra c) some 2 pontos
Para cada resposta com letra d) some 3 pontos
Para cada resposta com letra e) some 4 pontos
Resultado:
Acima de 45 pontos: você tem forte presença do transtorno. Procure um especialista.
Entre 36 e 44 pontos: você possui algumas características do transtorno. Se julgar necessário, procure um especialista.
Entre 26 e 35 pontos: você tem atividade intensa, mas não necessariamente possui características do transtorno.
Entre 17 e 25 pontos: você é uma pessoa com atividade normal e não possui características do transtorno.
Abaixo de 16 pontos: você vive de forma mais livremente e não se estressa com pensamentos e atividades que te ocupam verdadeiramente.
E aí, qual foi seu resultado? Apenas repetindo: qualquer indicação de que você pode ter um transtorno mais grave, procure um psicólogo ou psiquiatra, pois só eles podem dar o diagnóstico com certeza!
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